糖尿病人为什么不宜过瘦?

摘要:糖尿病病人多数是体型偏胖者,但是一旦患上糖尿病,由于控制饮食和胰岛素分泌不足致体重明显下降。正常人应减轻体重,防止因体重超标引发的各种疾病,而糖尿病人要控制体重的下降。

  糖尿病病人多数是体型偏胖者,但是一旦患上糖尿病,由于控制饮食导和胰岛素分泌不足致体重明显下降。但一味的控制饮食,体重下降过快对病人来说未必是好事,应遵循科学的糖尿病饮食方法,来制定饮食。


  要分清目前的体重是保持稳定还是仍持续下降,因为长期血糖控制不良或其他消耗性疾病如结核病、贫血等都会导致体重下降,血糖控制好以后体重就会保持稳定。同医生一起检查您的治疗药物是否合适,应及时调整药物。确定没有其他器质性疾病。


  营养治疗方案:在增加热量摄入的同时,还要增加一定量的优质蛋白质,热能可以按照30~35千卡/公斤体重,蛋白质按1.2克~1.5克/公斤体重的比例给予。适当增加瘦肉类、鸡、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同时要避免摄入过多的脂肪。


  补充充足的维生素和铁质,动物类食品与植物类食品同时选用,可促进铁质的吸收利用。少量多餐,保证设计的膳食量能够充分摄入。监测体重,一旦体重恢复至正常应调整饮食至正常水平,不要导致体重超重而矫枉过正。


  正常人应减轻体重,防止因体重超标引发的各种疾病,而糖尿病人要控制体重的下降,病人因胰岛素分泌不足,营养不能充分吸收而导致消瘦,如果不加以控制,就会营养缺失,身体疲乏、无力。


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