短期疲劳更伤身 量变积累致器质性阳痿

  长期的疲惫不仅让人、记忆力下降,连原本美满的也随之远去。对此,很多人不以为然,觉得不过是太累了,休息一下就没事了,更不会想到去就医。

  短期疲惫对性能力的影响并不大,随着体力的恢复,性也会复原。但由于工作和生活的长期状态,导致的慢性疲惫,对的影响是非常复杂的,随着量变的积累,往往会导致严重的质变由偶然性转变为永久性,成为器质性。

  疲惫之所以引起阳痿,是由于肌肉过度疲惫,或因、不安、紧张等所致的心因性疲惫,从而干扰的唤起,包括大脑功能降低,皮层边沿系统情感中枢兴奋性降低,及垂体的促性腺和睾丸的雄激素分泌减少,降低性兴奋程度。疲惫会产生过氧化脂质,此种脂质可直接引起生物膜的损伤,久之,对生殖系统可造成不可逆的损害,引起器质性改变。

  正确应对方法

  假如长期的疲惫导致性生活经常失败,一定要赶紧从生活中进行调节。除了留意休息、调节工作节奏外,上也要放松,别把前一次的“失败”当成下一次的“包袱”,性生活时放一些舒缓的音乐,可能有帮助。此外,还可以尝试穴位的方法,推拿关元、气海、足三里穴(关元:脐下两寸处,气海:关元下一寸左右,足三里:下肢腓骨下三寸处。),天天晚上一次,每次十分钟左右,一个疗程10-15天。一般一两个疗程可有一定的帮助。另外多吃一些枸杞、、等补肾的食品。

  同时,疲惫时不宜进行性生活,一旦偶然发生阳痿,不必恐慌,不可勉为其难,以免造成不良的信息记忆。假如调节一段时间,没有太大的起色,有可能已经发生真正的ED(阳痿)了,这时仅靠生活的调节是远远不够的,及时就医是最明智的选择。

(责任编辑:陈浩)

原创文章,作者:医药信息网,如若转载,请注明出处:http://iylqx.cn/2016/03/16/165347.html

发表评论

登录后才能评论