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类风湿性关节炎-食疗偏方-类风湿的患者应该怎么补充营养 呢
类风湿的患者应该怎么补充营养?专家说:对于类风湿的患者来说,应该合理的安排自己的日常饮食,只有这样才能够得到更好的治疗,减少疾病恶化的可能性。但是,很多的类风湿患者都不知道该怎么进行饮食,因此才导致了病情持续向恶化。那么,类风湿的患者应该怎么补充营养?下面就这个问题,为大家做一个简答的介绍。
类风湿的患者应该怎么补充营养?类风湿的饮食方法共有:
1、蛋白质
老年人的新陈代谢会减速30,对蛋白质的运用能力在降低,但分解代谢的能力却有所增强,因此极易出现蛋白质缺乏,可导致消化不良、腹泻等,或可出现皮肤干燥、松弛等问题,并易感染其他疾病而造成死亡。
2、b族维生素
超过20的老人缺乏b族维生素,其中71的男性和91的女性缺维生素b6,而维生素b12的缺乏更普遍。此类营养素的缺乏轻易引起代谢障碍,使人出现食欲不振,并可能诱发便秘、神经炎等多种疾病。
3、钙和维生素d
我们体内的维生素d主要靠晒太阳由体内自造,或补充多种维生素制剂。但随着年龄的老化,皮肤制造维生素d的能力会越来越弱,如此,很轻易导致老人因缺钙骨折。按照中国营养学会的推举标准,我国老年人逐日须要摄入1000-1500毫克钙;美国专家则建议,老年人可天天补充50微克维生素d。
4、微量元素
钾这一营养素缺乏在老年人中较多见,它对维持健全的神经系统和调剂心脏节律格外重要,还能防止中风。豆类、瘦肉、乳制品、蛋类、香蕉等,都含钾丰富。水果汁、蔬菜汤、肉汁中钾含量也相对丰富。但肾功能衰竭致血钾偏高者要限食。
类风湿的患者应该怎么补充营养?专家的讲解就是这些了,希望可以给大家带来帮助。
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最后祝愿所有的患者健康长寿,早日康复!
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